② ワーケーション

1泊2日モデルプラン

【1日目】

11：00　小海駅に到着
佐久平駅からJR小海線に乗り換え。
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12：00　デトックスランチ
お食事の時間は普段の食生活を見直す機会。健康長寿なこの地域の食生活をベースに作られた基準を満たした心と体に優しいランチをお楽しみください。食べ終わったら湖畔をお散歩してリラックス。
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13：00　セラピーウォーク
自分をいたわる時間のスタート。まずは小海の自然を心ゆくまで満喫できるセラピーウォーク。

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16：00　宿泊先にチェックイン
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18：00　デトックスディナー
地元の食材を活かしたこだわりの料理を堪能。南佐久の地酒で乾杯！

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20：30　自由時間・就寝

【2日目】

7：30　朝食
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9：00　ヨガセラピー
鳥の声や木々のゆらぎの中で静と動のバランスを感じるヨガ。森の中で自身の体調や気持ちに対する気づきを得ます。

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10：00　ワーケーション
松原湖畔に面する拠点施設にてワーケーション。セラピーウォークとヨガのリラックスとリフレッシュ効果で仕事に集中。

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12：00　セラピー弁当
地産地消にこだわった体にやさしいランチで体の中も整えます。

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13：00　ワーケーション
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15：00　お土産タイム
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16：00　小海駅を出発　帰路へ

ご予約・アクセス

鉄道の場合：JR小海線「小海駅」「松原湖駅」より車で10分
お車の場合：中部横断自動車道「八千穂高原IC」より車で15分
　　　　　　または中央自動車道「長坂IC」より車で40分
問い合わせ先・ご予約先：
長野県南佐久郡小海町大字豊里57－1
小海町役場内　憩うまちこうみ事務局
TEL:　0267-92-2525
FAX:　0267-92-4335
Mail: ikoumachi-koumi@koumi-town.jp